La Ligue d’Athlétisme d’Occitanie et l’Institut des Rencontres de la Forme s’associent pour vous proposer un concept unique : Lycée en Forme
dont l’objectif est

Donner l’envie de bouger !

Le projet se déroule en 4 étapes

Le dispositif s’étend sur 10 semaines. Nous proposons un cycle d’entrainement sur 6 semaines pour les élèves non licenciés dans une association sportive. Au cours du cycle, une intervention éducative sera proposée à tous les élèves. Au retour des vacances scolaires, un bilan avec interprétation des résultats sera mis en place.

Quels sont les intérêts pour l’élève ?

• Mieux se connaitre : prise de conscience de son état de forme physique et de son mode de vie
• Abandon des mauvaises habitudes et mise en place des recommandations (activité physique, alimentation, sommeil, écran, …)
• Une meilleure santé physique et mentale : l’activité physique est un facteur efficace et bénéfique dans la concentration et les performances scolaires